Descriptif Le processus de la Communication NonViolente peut paraître extrêmement simple en théorie. Bien plus qu’une technique cependant, la CNV est un art de vivre ; une attitude d’être qui demande beaucoup de pratique pour être intégrée. Le processus d’apprentissage est fort similaire à celui d’une langue étrangère ou d’un instrument de musique : seule …

Descriptif Trop souvent dans notre quotidien, nous oscillons entre deux états extrêmes : l’euphorie et l’angoisse. La première nous transporte de joie ; nous nous sentons légers ; heureux et enthousiastes ; la terre pourrait s’arrêter de tourner que cela ne nous affecterait pas … C’est l’élan absolu ! La seconde par contre nous tétanise …

Descriptif: En participant au module 1, vous avez (r)établi une connexion de qualité avec vous-même et retrouvé le chemin vers votre élan de Vie. Le module 2 s’attache à (r)établir une connexion de qualité avec notre interlocuteur. Avez-vous tendance à vous fermer comme une huître en cas de conflit, ou au contraire à exploser comme …

Descriptif Il y a souvent un malentendu quant au sens des mots « authenticité, honnêteté et sincérité ». Pour de nombreuses personnes, cela signifie « je dis ce que je pense, et dès que je pense un truc, je le dis ! » C’est ce que j’appelle « balancer ses quatre vérités à mon interlocuteur …

Descriptif Les choses ne se passent pas toujours comme je le voudrais idéalement.  Mes enfants n’étudient pas assez ; certaines attitudes de mon conjoint m’agacent ; mes parents devraient me comprendre et agir de manière adaptée pour me soutenir ; mes collaborateurs ne sont pas assez consciencieux ; mes collègues pas assez solidaires ; mon …

Descriptif: A quelle vitesse vous précipitez-vous vous pour donner des conseils ou pour rassurer ? Le fameux « Ne t’inquiète pas, ça va s’arranger ! » ou bien « Viens, on va sortir et ça te changera les idées » Êtes-vous parfois frustré de ne pas savoir écouter l’autre et souhaitez-vous développer une qualité d’écoute …

Descriptif: Je prends soin de moi, ça profite à tout le monde… Il y a parfois confusion entre « prendre soin de soi », c’est-à-dire « s’écouter, se respecter et mettre ses limites dans la bienveillance » et « être égoïste ». D’où cette habitude de se dévouer pour son entourage ; de courir pour …

Descriptif: Je prends soin de moi, ça profite à tout le monde… Il y a parfois confusion entre « prendre soin de soi », c’est-à-dire « s’écouter, se respecter et mettre ses limites dans la bienveillance » et « être égoïste ». D’où cette habitude de se dévouer pour son entourage ; de courir pour …

Descriptif: En participant au module 1, vous avez (r)établi une connexion de qualité avec vous-même et retrouvé le chemin vers votre élan de Vie. Le module 2 s’attache à (r)établir une connexion de qualité avec notre interlocuteur. Avez-vous tendance à vous fermer comme une huître en cas de conflit, ou au contraire à exploser comme …

Descriptif L’objectif de ces quatre ateliers consiste à mieux comprendre et intégrer les subtilités du processus de Marshall Rosenberg.  Il s’agira donc d’affiner certaines notions; de peaufiner votre compréhension de certains concepts et d’intégrer davantage encore le processus. Des ateliers inhabituels, teintés d’une alternance entre rappels théoriques et mises en situations pratiques. Pour ceux et …

Descriptif: En participant au module 1, vous avez (r)établi une connexion de qualité avec vous-même et retrouvé le chemin vers votre élan de Vie. Le module 2 s’attache à (r)établir une connexion de qualité avec notre interlocuteur. Avez-vous tendance à vous fermer comme une huître en cas de conflit, ou au contraire à exploser comme …

Descriptif L’objectif de ces quatre ateliers consiste à mieux comprendre et intégrer les subtilités du processus de Marshall Rosenberg.  Il s’agira donc d’affiner certaines notions; de peaufiner votre compréhension de certains concepts et d’intégrer davantage encore le processus. Des ateliers inhabituels, teintés d’une alternance entre rappels théoriques et mises en situations pratiques. Pour ceux et …

Descriptif: Le piège des attentes. Immense, et source de tant de déception et de souffrance ! Attendre équivaut à mettre la pression sur l’autre, et, oppressés, la plupart d’entre nous prenons la tangente. Aller à la rencontre de mes attentes ; les accueillir et écouter ce qu’elles révèlent de mes aspirations. Plus la souffrance est …

Descriptif L’objectif de ces quatre ateliers consiste à mieux comprendre et intégrer les subtilités du processus de Marshall Rosenberg.  Il s’agira donc d’affiner certaines notions; de peaufiner votre compréhension de certains concepts et d’intégrer davantage encore le processus. Des ateliers inhabituels, teintés d’une alternance entre rappels théoriques et mises en situations pratiques. Pour ceux et …

Descriptif Selon mon expérience, beaucoup de personnes qui pratiquent la CNV, parfois depuis un certain temps, « brident » leurs chacals, parce qu’elles considèrent que « bien pratiquer la CNV = être dans l’énergie de la girafe ».  Trop souvent, ces personnes associent l’énergie du chacal à de la violence, et se font alors violence à elles-mêmes en réprimant …

Description The goal of these four workshops is to better understand and integrate the intricacies of Marshall Rosenberg’s process. It will therefore be a question of refining certain notions; to refine your understanding of certain concepts and further integrate the process. Unusual workshops, tinged with an alternation between theoretical reminders and practical situations. For those …