Groupe de pratique en Communication NonViolente – Janvier 2024

Descriptif:

Le processus de la Communication NonViolente peut paraître extrêmement simple en théorie. Bien plus qu’une technique cependant, la CNV est un art de vivre ; une attitude d’être qui demande beaucoup de pratique pour être intégrée. Le processus d’apprentissage est fort similaire à celui d’une langue étrangère ou d’un instrument de musique : seule une pratique régulière, avec le soutien d’un « guide » au début, permet l’acquisition de la compétence.

Notre expérience du terrain nous a montré qu’une formation de quelques journées est insuffisante si elle n’est pas suivie d’un accompagnement sur le moyen terme, du moins si l’objectif poursuivi consiste à pouvoir utiliser le processus de la CNV au quotidien, de manière efficace dans les situations difficiles.

Nous vous proposons donc de nous rejoindre le premier et le troisième jeudi soir de chaque mois, de 19h à 2h30, dans une ambiance détendue et conviviale, afin d’affiner votre pratique du processus à travers des situations vécues récemment.

Le principe d’un groupe de pratique est un peu celui d’une auberge espagnole : on y trouve ce qu’on y apporte. C’est pourquoi, en début de séance, nous faisons le « panier de l’offre et de la demande » :

• Qui a envie de proposer un exercice utile à se mettre en lien avec soi ou avec l’autre ?
• Qui a une demande de clarification théorique ?
• Chaque personne vient avec une situation concrète à travailler, pour : 
  • recevoir de l’écoute empathique, OU
  • faire un jeu de rôles entre deux parts de soi (conflit intérieur), OU
  • faire un jeu de rôles avec une autre personne 

Vous êtes tenté(e) ? Rejoignez-nous vite !

Public :

Prérequis : avoir participé à un minimum de quatre jours de formation en CNV (en présentiel ou l’équivalent en ligne) avec un formateur certifié

Conditions de réservation et d’annulation

Merci d’effectuer le paiement avant la première séance du mois (le mercredi midi au plus tard), ou de faire parvenir la preuve de votre paiement à Sophie par email. Toute annulation à moins de 24h de la première rencontre du mois est due.

Public :

Prérequis : avoir participé à un minimum de quatre jours de formation en CNV (en présentiel ou l’équivalent en ligne) avec un formateur certifié

Prix (par mois) :

Particuliers : 60€ TVAC
Professionnels non assujettis à la TVA : 95€ TVAC (avec reçu)
Professionnels assujettis à la TVA : 115€ TVAC (avec facture)

Déroulement des ateliers

Chaque atelier dure 2h30, de 19h00 à 20h30 (heure de Bruxelles).

Les séances s’articulent autour d’activités individuelles et collaboratives. La plateforme utilisée est Zoom.

Remarque IMPORTANTE au sujet de votre adresse email

Une fois inscrit(e) à cette formation en ligne, vous recevrez de ma part des messages envoyés par mail et il est donc important que votre serveur mail accepte les messages venant de mon adresse qui est sg@girasol.be, sans quoi mes messages vont être déviés vers votre boîte spams et vous ne recevrez pas les informations indispensables au bon déroulement de votre formation. Merci dès lors de bien vouloir paramétrer les options de sécurité de votre serveur mail (voici un lien pour vous y aider si vous ne savez pas comment faire : https://faq.cyberimpact.com/articles/171/comment-ajouter-une-adresse-courriel-carnet-adresse-pourquoi)

Connaissances requises en informatique :

Si c’est votre première expérience sur la visioconférence Zoom, vous êtes invité à vous familiariser avec cet outil simple et facile d’utilisation préalablement à la formation. Les technologies suivantes sont nécessaires : – Audio (vérifier le bon fonctionnement du micro de votre ordinateur ou téléphone mobile ou ayez un casque avec micro intégré – Vidéo (avec une caméra intégrée ou webcam sur votre ordinateur (PC ou Mac), de préférence avec une connexion haut débit – ADSL) Vous n’avez besoin d’aucune connaissance particulière en informatique pour achever cette formation avec succès. Nous utiliserons les outils suivants proposés par Zoom : le chat et les salles en petits groupes. Vous pouvez vous renseigner au préalable si vous le souhaitez, mais ce n’est pas indispensable au bon déroulement de votre stage. Si vous n’avez pas encore installé l’application Zoom sur votre portable ou votre ordinateur, veuillez suivre le lien « Télécharger » pour l’installer (c’est gratuit) en cliquant ici

Vous pouvez tester le bon fonctionnement de votre système ici

Si vous avez des difficultés à accéder au site web, accéder au support technique de Zoom ici